在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 48.39克 | 蛋白质: 104.72克 | 碳水物: 187.65克.
早餐: Chamyto Big Leite Fermentado. 午餐: Camil Arroz Parboilizado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Tordilho Feijão Preto. 晚餐: Tordilho Feijão Preto, Camil Arroz Parboilizado, Camarão Empanado Frito, Anchova. 小食/其他: Pastel de Carne. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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