|
Самочувствие отличное, отеки сошли, суставам сразу же стало легче)
Тренировки стали приносить больше радости)
А ещё к нам домой теперь ходят сиделки, и я могу утро проводить так, как мне хочется, как мне нравится. И после работы могу спокойно гулять. Это такое облегчение! У меня как-будто камень с плеч упал!
|
2178 千卡
|
脂肪: 77.86克 | 蛋白质: 149.25克 | 碳水物: 225.98克.
早餐: Мандарины, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Красная Цена Молоко 1,5%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Помидоры, Оредеж Яйцо С0, Окраина Карбонад Юбилейный, Жаворонки Плавленый Сыр с Ветчиной, Каравай Фермерский Хлеб с Цельнозерновой Мукой, Prime Kraft Коллаген. 午餐: Диyes Конфеты Витаминизированные Трюфель, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Чай, Global Village Горчица Французская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Русское Море Морская Капуста, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Минтай с луком под сыром. 晚餐: Чай, Sen Soy Устричный Китайский Соус, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожная запеканка. 小食/其他: Чай, Очаково Cool Cola Zero, Очаково Cool Cola Zero, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Очаково Cool Cola Zero. 更多的......
|
|
 评论
Хозяйка леса, спасибо!
Да, ноша оказалась очень тяжёлой, и даже не столько сами заботы, сколько постоянные переживания и невозможность жить свою жизнь. Теперь мне легче)
|
|
|