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ksuha261971
日记
2023年03月4日
ksuha261971的日记, 2023年03月4日
ksuha261971的个人资料
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在2023年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
54.8 公斤
最近减少:
25.7 公斤
.
还有:
9.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月4日:
513 千卡
脂肪: 26.94克 | 蛋白质: 31.40克 | 碳水物: 34.76克.
早餐:
Вареное Яйцо.
午餐:
Наш Сік Мультифрукт.
晚餐:
Солянка Сборная Мясная.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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