在2015年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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131.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 70.63克 | 蛋白质: 95.86克 | 碳水物: 107.17克.
早餐: Cerdo Asado, Huevo. 午餐: Hamburguesa Casera, Leche (Leche Entera), Yoplait Yogurt Light de Durazno, Calabacín, Champiñones Cocidos, Lechuga. 晚餐: Yoplait Yogurt Light, Aceite de Oliva, Vino Tinto de Mesa, Tomates, Lechuga, Tortilla de Patatas. 小食/其他: Zanahorias Pequeñas. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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