在2023年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 50.24克 | 蛋白质: 54.48克 | 碳水物: 141.19克.
早餐: Café Instantáneo . 午餐: Guanabana, Agua, Lengua de Vaca. 晚餐: Alpina Yogurt Griego Mora y Arándanos , Mandarinas, Frijoles Rojos Cocidos, Lengua de Vaca, Café Instantáneo . 小食/其他: Plátano. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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