|
Neyse yarın yemeksizim :)
|
1213 千卡
|
脂肪: 57.79克 | 蛋白质: 134.14克 | 碳水物: 38.98克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber. 午餐: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Migros Yağsız Süt, Hardline Whey 3Matrix. 晚餐: Superfresh Ton Balığı , Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. 更多的......
|
|