在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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118.3 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2626 千卡
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脂肪: 109.21克 | 蛋白质: 104.10克 | 碳水物: 315.18克.
早餐: Bananas , Red Bull Sugar Free Energy Drink, Reduced Fat Latte Coffee. 午餐: Mission Low Carb Wraps , John West Mango Chilli Tuna. 晚餐: Hungry Jack's Storm M&M’s Minis, Hungry Jack's Whopper Cheese. 小食/其他: Vegemite Vegemite, Margarine (Regular) , Coles White Bread Sandwich Slice, Equal Sweetener, Reduced Fat Latte Coffee, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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