注册  |  登录

eric_mcgeel的日记, 2023年03月3日


查看饮食日历, 2023年03月3日:
1385 千卡 脂肪: 53.33克 | 蛋白质: 70.92克 | 碳水物: 128.20克.   早餐: Клубника, Голубика, Morning Star Veggie Sausage, 365 Whole Foods Cream Cheese, Молоко (2% Обезжиренное), Сыр, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Жареное Яйцо, 365 Whole Foods Sprouted Multigrain Bread, Своя Линия Мёд Разнотравье, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Сухие Семена Чиа. 晚餐: Kinder Bueno, Хлеб, Вино Сухое, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная, Запеченный или Жареный Лосось. 小食/其他: Milka Darkmilk , Nature's Bakery Crumble Strawberry, Capri-Sun Safari Fruits, Kinder Bueno. 更多的......
2318 千卡 运动: 瑜伽 (Yoga) - 55 分钟, 休息 - 15 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


eric_mcgeel的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。