在2023年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
100 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
810 千卡
|
脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 45.15克 | 碳水物: 38.33克.
早餐: Кофе (Растворимый), Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Минтай Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов. 午餐: Слово Мясника Котлеты Каталонские, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|