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svsmatias
日记
2023年03月3日
svsmatias的日记, 2023年03月3日
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在2023年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
76.8 公斤
最近减少:
2.9 公斤
.
还有:
7.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月3日:
384 千卡
脂肪: 16.58克 | 蛋白质: 18.68克 | 碳水物: 45.75克.
早餐:
Suco de Couve com Limão, Yoki Farelo de Aveia, Ovo Mexido.
小食/其他:
Qualitá Maçã.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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