Подсела на такой творожный перекус на 257 ккал
|
1823 千卡
|
脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 135.65克 | 碳水物: 202.68克.
早餐: Яйцо, Магнит Банан, Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый. 午餐: Помидор Соленый, Масло Гхи, Грудка Индейки, Националь Киноа, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. 晚餐: Домик в деревне Сливки 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Морозко Green Капуста Броколли, Грудка Индейки, Лук, Сыр, Масло Гхи. 小食/其他: Магнит Хурма, Protein Rex Протеиновый Батончик Мультифрукт, Лебедянь Молоко Творог 5%, Эковакино Молоко 2,5%, Русский продукт Желатин Пищевой, Клубника, Амка Творог 5%, Черника. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
А что это такое ? 😍 можно рецепт 🙏🏻
2023年03月3日 会员:: 👑Княжна Лягушка🐸
|
Княженичка 4 гр желатина добавить в 100 мл молока, в микроволновку на 30 секунд, (молоко должно быть теплым) перемешать, в блендер 100 гр творога, молоко с желатином, подсластитель, можно немного ягод добавить, у меня невероятная бабушкина клубника при разморозке дает сок, вот я его в блендер добавляю. В форму любые ягоды выкладываем, у меня клубника и черника, и сверху заливаем получившейся массой и в холодильник.
|
Вкуснятина это) желейный творог с ягодами 🤤🤤🤤
|
|
|
|