在2023年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 79.50克 | 蛋白质: 123.84克 | 碳水物: 106.82克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Смак Лаваш Армянский, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. 午餐: Яйцо (Целое), Ашан Шампиньоны, Петрушка, Куриное Филе. 小食/其他: Наполеон ПП. 更多的......
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稳定体重
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