在2023年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 56.16克 | 蛋白质: 67.84克 | 碳水物: 114.42克.
早餐: Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Вареное Яйцо, Рис Отварной. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Pasteroni Спагетти 114, Мираторг Чевапчичи. 小食/其他: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Капучино. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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