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amcavarero的日记, 2023年03月2日

在2023年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
58.6 公斤 最近减少: 2.4 公斤.    还有: 7.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月2日:
1362 千卡 脂肪: 78.56克 | 蛋白质: 100.62克 | 碳水物: 62.11克.   早餐: Jussara Leite Desnatado, Nespresso Café. 午餐: Bacio di Latte Sorvete Gianduia, Nestlé Gelato Caramelo Salato, McDonald's Azeite e Vinagre Balsâmico, Fajita Chicken, Subway Alface, Sequóia Garytos , Subway Cebola, Casino Tomate Picado, Jaguacy Avocado, Moyashi Broto de Feijão . 晚餐: Gaia Molho Pesto Tomate Seco. 更多的......
340 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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