在2023年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 78.56克 | 蛋白质: 100.62克 | 碳水物: 62.11克.
早餐: Jussara Leite Desnatado, Nespresso Café. 午餐: Bacio di Latte Sorvete Gianduia, Nestlé Gelato Caramelo Salato, McDonald's Azeite e Vinagre Balsâmico, Fajita Chicken, Subway Alface, Sequóia Garytos , Subway Cebola, Casino Tomate Picado, Jaguacy Avocado, Moyashi Broto de Feijão . 晚餐: Gaia Molho Pesto Tomate Seco. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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