在2023年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1042 千卡
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脂肪: 56.68克 | 蛋白质: 36.15克 | 碳水物: 99.05克.
早餐: Ei, Frischkäse, Mischkornbrot, Avocado. 午餐: DM Bio Tofu Natur, Rapunzel Tahin Sesammus, Champignons. 小食/其他: DM Bio Hafermilch, Honig, Laugenbrezeln, Butter. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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