在2015年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 35.19克 | 蛋白质: 85.66克 | 碳水物: 167.99克.
早餐: Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Mleko z 2% Tłuszczu, Fitness Authority Almond Butter Crunchy So Good, Tesco Chleb Razowy, Ogórek Kwaszony, Pomidory. 午餐: Tesco Chleb Razowy, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Banan, Fitness Authority Almond Butter Crunchy So Good, Milka Czekolada Mleczna. 小食/其他: Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Miód, Orzechy Włoskie, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|