在2023年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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48.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1831 千卡
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脂肪: 28.10克 | 蛋白质: 227.80克 | 碳水物: 167.04克.
早餐: Lidl Napolitana Jamón y Queso, Bicentury Tortitas con Chocolate Negro. 午餐: Hacendado Napolitana Chocolate. 晚餐: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal , ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar , Hacendado Frutos Rojos Congelados, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Clara de Huevo, Calabacín, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Claras de Huevo, Mandarinas, ElPozo Jamón Cocido Bienstar, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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