在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 60.87克 | 蛋白质: 65.03克 | 碳水物: 163.52克.
早餐: Vipiteno Yogurt ai Frutti di Bosco, Valsoia Soya Gusto Morbido, Carrefour Spremuta Arance Rosse, Esselunga Banana. 午餐: Eurospin Caciocavallo Silano Dop, Carrefour Yogurt Bianco Naturale, Valsoia Soya Gusto Morbido, I Tesori Cioccolato, Fiorentini Gallette Super Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Борщ с Говядиной. 晚餐: Galvanina Mandarino, Conad Mela, il Conserviere Cetrioli, Italiamo Pomodori Datterini, Primia Carote Crude, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Primia Pane Bianco, Eurospin Caciocavallo Silano Dop. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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