在2023年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
846 千卡
|
脂肪: 31.08克 | 蛋白质: 30.57克 | 碳水物: 116.15克.
早餐: Яблоко, Сыродел Сыр Адыгейский. 午餐: Шоколад, Апельсин, Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Черкизово Корейка. 晚餐: Bounty Bounty , Bounty Bounty , Orion Чокопай. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|