在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
2208 千卡
|
脂肪: 187.81克 | 蛋白质: 102.16克 | 碳水物: 38.68克.
早餐: Подсолнечное Масло, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо (Целое). 午餐: Салат: "Летний" (2023.02.10), Соус: Майонезно-чесночный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Лента Майонез Оливковый, Яйцо. 晚餐: Арахис. 小食/其他: Маркет Перекресток Икра из Баклажанов, Сельдерей, Арахис. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|