|
К / Б / Ж / У : 470/ 29,8/ 8,8/ 67,2 Ужин - треска с травами, бурый рис с песто, салат из свёклы, моркови (сырые), яблока и чернослива, заправленный греческим йогуртом 2%
|
1282 千卡
|
脂肪: 49.65克 | 蛋白质: 76.13克 | 碳水物: 131.40克.
早餐: ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Авокадо Авокадо, Пятерочка Сахар, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Кокосовое Масло, Домик в деревне Кефир 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Домик в деревне Кефир 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Варенье из Мандарина, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Bite Батончик Протеиновый Фисташка, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Лакомо Сливки 10%, Кукурузный Крахмал, Тыква, Сливочное Масло, Морковь, Магнит Чеснок , Лук, Олейна Масло Растительное , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум. 晚餐: Good Food Чернослив без Косточки, Filippo Berio Соус Песто Классический, Мистраль Бурый Рис Отварной, Borealis Треска Атлантическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Свёкла Сырая, Морковь, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
|