在2023年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 64.75克 | 蛋白质: 57.15克 | 碳水物: 183.90克.
早餐: Milbona Fettarmer Kefir Mild. 午餐: Prima Kartoffel-Gemüse-Auflauf. 晚餐: Schafskäse, Tomaten, Barilla Fusilli. 小食/其他: Milbona Buttermilch Dessert Erdbeer-Vanille, Kiwi, Apfelsinen. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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