在2015年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 104.56克 | 蛋白质: 84.31克 | 碳水物: 69.92克.
早餐: No Grain Granola, Strawberries, Truvia Sweetener (Packet), Fage Total 5% Greek Yogurt. 午餐: Subway Tuna, Red Onion, shredded lettuce, Ranch Salad Dressing, Chipotle Southwest Sauce, spinach, green pepper, cucumber, tomato. 晚餐: Wal-Mart Tilapia Fillets, Hidden Valley Ranch Dressing, Feta Cheese, Spinach, Cherry Tomatoes, Avocados, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). 小食/其他: Quest Double Chocolate Chunk, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Water. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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