注册  |  登录

gmmartins1009的日记, 2023年03月1日

Bom dia!

查看饮食日历, 2023年03月1日:
1073 千卡 脂肪: 28.61克 | 蛋白质: 84.83克 | 碳水物: 127.77克.   早餐: Canela, Café, Açúcar, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais, Itambé Requeijão Light, Banana Prata, Açúcar Mascavo. 午餐: Café, Açúcar, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Abóbora Cozida, Nat Peito de Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Subway Tomate. 晚餐: Subway Tomate, Ovo. 小食/其他: Açúcar, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Café, Açúcar, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais, Peito de Frango Desfiado, Requeijão Light. 更多的......
2561 千卡 运动: 芭蕾舞 - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gmmartins1009的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。