在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 19.99克 | 蛋白质: 110.10克 | 碳水物: 149.84克.
早餐: Красный Пищевик Зефир Черничный без Сахара Nano Fit, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Славянские Традиции Молоко 1,5%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Беллакт Творог 1%, Банан. 午餐: Апельсин, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Gusto Кукуруза Сахарная, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Жареное без Масла. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|