在2023年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 68.70克 | 蛋白质: 68.13克 | 碳水物: 170.69克.
早餐: Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat, Danao Pêche Abricot. 午餐: Carrefour Sirop Fraise, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Uncle Ben's Riz au Curry et Légumes , Carrefour Steak Burger. 晚餐: Mandarine, Soignon Fromage de Chèvre , Carrefour Pain de Mie Complet Moelleux, Carrefour Filet de Saumon Purée de Brocolis. 小食/其他: Cacahuètes Salées Rôties à Sec. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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