|
Кд
|
54.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 68.63克 | 碳水物: 114.97克.
早餐: Світоч Класичний Чорний Шоколад , Flora Полуниця, Творог 5%, Словяночка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. 午餐: Варенье из Смородины, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Achva Кунжутная Паста без Сахара с Шоколадом , Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Winway Волоський Горіх, Свеклы, Печень Кролика. 晚餐: Оливки, Зеленый Листовой Салат, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Ячневая Каша, Язык Говяжий Отварной. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|