在2023年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
113.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 69.54克 | 蛋白质: 61.52克 | 碳水物: 145.26克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Омлет с Молоком. 午餐: Красное Яблоко, Лента Королевская Ватрушка, Омлет с Молоком. 晚餐: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|