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lagi seneng minum ini abis workout ,ga bikin mual
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683 千卡
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脂肪: 22.62克 | 蛋白质: 34.00克 | 碳水物: 89.66克.
早餐: Roti Putih, Pepes Tahu, Terung, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepes Ayam, Tropicana Slim Oatdrink. 小食/其他: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). 更多的......
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297 千卡
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运动:
健身房 (Gym) - 15 分钟, HIIT - 15 分钟, Google Fit - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
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