在2023年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 59.56克 | 蛋白质: 105.02克 | 碳水物: 108.03克.
早餐: Latte Coffee, Raspberries , Strawberries , Yoplait Forme Zero Strawberry, Coffee, Pauls Skinny Milk. 午餐: Mayonnaise , Greenseas Tuna in Springwater, Woolworths Corn Kernels . 晚餐: Aristocrat Cocktail Onions, Lettuce, Praise French Dressing, Ready Set Cook Free Range Marinated Chicken Wings Smoky Applewood Maple. 小食/其他: Chocolate Biscuit, Sprinters Sour Cream & Onion Snack Chips. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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