Сегодня у меня разгрузочный день, в течении которого можно съесть 400г нежирного отварного мяса и 600-1200г овощей (кроме картофеля)…я, правда, авокадо добавила…не пропадать же ему 😂
|
675 千卡
|
脂肪: 24.06克 | 蛋白质: 83.43克 | 碳水物: 35.15克.
早餐: Авокадо, Болгарский Перец, Капуста, Куриное Филе Вареное. 午餐: Морковь, Авокадо, Болгарский Перец, Куриное Филе. 晚餐: Куриное Филе. 更多的......
|
|
|
|