在2023年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 84.01克 | 蛋白质: 42.36克 | 碳水物: 111.23克.
早餐: Mcdonald's Chai Latte - Almond Milk (Large). 午餐: Parmesan Cheese (Grated) , Boiled Egg, Chris' Roasted Capsicum. 晚餐: Vinegar (Cider) , Avocado Vegetable Oil , Dijon Mustard, Garlic , Baby Spinach, Red Onions, Cooked Dry Chickpeas. 小食/其他: Cocoa Powder (Unsweetened) , Skippy Creamy Peanut Butter, Cocobella Mango Coconut Yoghurt, Cocoa Powder (Unsweetened) , Frozen Blueberries, Coles Unsweetened Coconut Milk. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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