在2023年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 33.07克 | 蛋白质: 43.57克 | 碳水物: 158.56克.
早餐: Keripik Tempe, Permen, Buah Naga. 午餐: Tempe Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Uleg Sambal Terasi, Udang Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Bawang Merah, Ikan Asin, Udang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 小食/其他: Keripik Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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