在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
874 千卡
|
脂肪: 42.26克 | 蛋白质: 50.00克 | 碳水物: 75.24克.
早餐: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. 晚餐: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Mayones Biasa, Dada Ayam. 小食/其他: Oreo Ice Cream Cookies, Monde Bourbon Choco. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|