在2023年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 46.42克 | 蛋白质: 82.82克 | 碳水物: 86.94克.
早餐: Yoplait Forme Zero Strawberry, Fig, Pauls Skinny Milk. 午餐: Edgell Baby Beetroot, Subway Capsicum (3 Strips), Sirena Tuna in Springwater, Mainland Shredded Mozzarella, Woolworths Super Sweet Corn Kernels, Mayonnaise . 晚餐: Cucumber (with Peel) , Praise French Dressing, Flora Pro-Activ, Broccolini, Ready Set Cook Free Range Marinated Chicken Wings Smoky Applewood Maple. 小食/其他: Milfina Stackerz Tropical. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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