在2023年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 41.46克 | 蛋白质: 49.87克 | 碳水物: 126.15克.
午餐: Zeytinyağlı Kereviz, Mercimek Çorbası. 晚餐: Yeşil Biber, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Izgara Köfte. 小食/其他: Armut, Elma, Muz, Fındık. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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