在2023年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 66.68克 | 蛋白质: 79.32克 | 碳水物: 20.16克.
午餐: Сыр, METRO Chef Миндальная Мука, Яйцо, Онисс Паштет Домашний, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Кабачок, Креветки, АМА Сливки 35%, Твердый Сыр Пармезан. 更多的......
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稳定体重
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