在2023年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 45.42克 | 蛋白质: 34.09克 | 碳水物: 146.39克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Гродненский Мясокомбинат Колбаса Славянская, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гомельхлебпром Батон Волотовской. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Щавелевый Суп. 晚餐: Килька в Томатном Соусе, Фермер Рис Пропаренный. 小食/其他: Ванильное Печенье Сэндвич, Вареное Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Кукурузные "Золотистые Глазированные". 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|