在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 69.37克 | 蛋白质: 69.51克 | 碳水物: 83.50克.
早餐: Юбилейное Печенье Традиционное , Laime Сыр Премиум, Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". 午餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 晚餐: Чудо Творожок Воздушный Черника, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). 小食/其他: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Сосиски Молочные. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|