在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
124 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 54 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1833 千卡
|
脂肪: 93.79克 | 蛋白质: 145.84克 | 碳水物: 93.73克.
早餐: Мегамарт Кольцо Заварное, Белый Хлеб, Калинка Сосиски Фестивальные, Чай с Молоком. 午餐: Магнит Салат Фаворит, Щи с Мясом. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Печень Свиная. 小食/其他: Калинка Сосиски Фестивальные, Котлета Домашняя, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|
|
|