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akiladietjournal的日记, 2023年02月27日

kekejer ga ya 55 sebelum lebaran, sekarang masih 63 😩

查看饮食日历, 2023年02月27日:
1614 千卡 脂肪: 48.96克 | 蛋白质: 101.29克 | 碳水物: 182.15克.   早餐: Pindang Patin, Nasi Putih. 午餐: ABC Kecap Manis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Buncis, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Mayora Beng Beng, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Slai O'lai Selai Stroberi. 更多的......

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21到40,总共46
评论 
lah iya,saya malah masih di 65😭😭 
2023年02月27日 会员:: liayulia ana
aku juga target masih 11 kg lagi :') 
2023年02月27日 会员:: azizahhusnulkhatimah
olahraga juga ga kak 
2023年02月27日 会员:: intanlestary6
sama aq juga 65 target 55 
2023年02月27日 会员:: mencobaikhtiar
samaa juga nih 😢  
2023年02月27日 会员:: inaniana
sama juga nih 😢 yuk bisa yuk 💪🏻 
2023年02月27日 会员:: inaniana
smngt aku star dri Januari dri 63 kg skrg udah 57 kg yukk bisa yukk  
2023年02月27日 会员:: diniaulya
semangat aku juga lagi naikin BB. 
2023年02月27日 会员:: naixmyz
bisa ....sambi olahraga puasa juga turun 3kg... 
2023年02月27日 会员:: cecibooty
semangaat semangaaaat 
2023年02月27日 会员:: Chrisna777
huhu samaa aku juga 63,sblm lebaran pengen udah di 55, moga bisa yaa, smngttt 
2023年02月27日 会员:: otw50 kg
@diniaulya keren, olahraga nya apa kak  
2023年02月27日 会员:: annnewme
serius malu bgt tiap baju ga muat padahal baru beli tahun kemarin udh ga muat lagi😭 
2023年02月27日 会员:: Yosimosi
Normalnya 0,5gr per minggu bb turun mbk 
2023年02月27日 会员:: Leandra erdina usmany
wah ga nyangka rame temennya, makasih ya supportnya, semangat juga buat kita semua, tbku 162, berat awal 85, sekarang 63, pengen nurunin dikit lagii aja biar bajunya bagus hehehehe 
2023年02月27日 会员:: akiladietjournal
semangat kak 💪 aku juga pengen target 55 pas lebaran sekarang naik turun 62 an udah sebulanan lebih 🙂 
2023年02月27日 会员:: miilkarifa
Kak cara pake aplikasinya kayak mana,g ngerti 
2023年02月27日 会员:: deviaarsita
Wah hebat bgt kakaknya uda turun 20kgan, sepertinya bisa sih kak kekejar smpe 55 pas lebaran, kalo aku dietnya terlalu nyantai, banyak cheatingnya 😭🙏🏻3 bulan baru turun 10kg, tp uda bersyukur bgt, suka gampang stress akunya kalo diet ketat 😿 
2023年02月27日 会员:: lucylucy93
samaaa banget aku juga target 55 lebaran inii bb sekarang 61😭😭 tapi 2 bulan ini mager banget olahraga karna udh capek duluan sama anak dan doyan makan juga  
2023年02月27日 会员:: (bb awal 88kg)
Target 55 skrng di 66 tinmbangan awal 70 
2023年02月27日 会员:: intan.kha

     
 

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