Lady_No的日记, 2015年05月12日

在2015年05月12日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 18.5 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年05月12日:

956 千卡

脂肪: 44.71克 | 蛋白质: 56.42克 | 碳水物: 77.15克. 早餐: Café. 午餐: Lengua de Vaca, Carrefour Yogur Muesli y Cereales 0%. 晚餐: Serranito. 更多的......

2104 千卡

运动: 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时和 30 分钟, 休息 - 7 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

Lady_No的体重历史