在2023年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1032 千卡
|
脂肪: 61.60克 | 蛋白质: 40.78克 | 碳水物: 80.61克.
早餐: Мясковит Колбаса Варшавская Премиум, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гомельхлебпром Батон Волотовской. 午餐: Никитин Семечки Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Щавелевый Суп. 晚餐: Килька в Томатном Соусе, Савушкин Молоко 1,5%, Фермер Рис Пропаренный. 小食/其他: баранка, Савушкин Кефир 1,5%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|