在2023年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 78.72克 | 蛋白质: 89.20克 | 碳水物: 154.11克.
早餐: Карп, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Край Каравай Хлеб Финский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 午餐: Клубника (Замороженная с Сахаром), Мираторг Оладушки Домашние, Борщ с Курицей. 晚餐: Вареное Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 小食/其他: Must Have Protein Bar Strawberry, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|