在2023年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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402 千卡
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脂肪: 16.41克 | 蛋白质: 18.58克 | 碳水物: 44.40克.
午餐: Berinjela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 小食/其他: Nestlé Leite em Pó Ninho, Amazoo Açaí + Guaraná. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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