在2023年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 90.44克 | 蛋白质: 49.04克 | 碳水物: 57.95克.
早餐: Quebon Crème Champêtre 35%, Kraft Fromage Single, Carbonaut Seeded Bread. 午餐: Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Yves Veggie Cuisine Veggie Ham (41g), Avocat, Tassos Olives Farcies aux Amandes, Oeuf Dur. 晚餐: Grizzly Saumon Fumé, Champagne, Vin Pinot Blanc, Chou-Fleur. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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