在2023年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 53.13克 | 蛋白质: 45.38克 | 碳水物: 175.75克.
早餐: Jagung Rebus, Sayur Asem, Siantar Top French Fries 2000, Oishi Caramel Popcorn, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. 午餐: Uleg Sambal Ijo, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih. 小食/其他: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Lemper, Pastel. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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