在2023年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
803 千卡
|
脂肪: 60.10克 | 蛋白质: 31.16克 | 碳水物: 34.47克.
晚餐: Лента Яблоко, Голубика, Белый Город Сливки 33%, Lindt Горький Шоколад 90%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Лук-Порей, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|