在2023年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1615 千卡
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脂肪: 84.75克 | 蛋白质: 56.50克 | 碳水物: 140.32克.
早餐: Coffee Like Флет Уайт, Жизнь Март Клаб-Тост с Курицей. 午餐: Люблю и Благодарю Шарик Снежный, Люблю и Благодарю Хари Боул с Фалафелем. 晚餐: Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль. 小食/其他: Kultlab Coconut. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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