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2023年02月25日
bilex的日记, 2023年02月25日
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, 2023年02月25日:
728 千卡
脂肪: 38.40克 | 蛋白质: 27.03克 | 碳水物: 69.71克.
午餐:
Blue Band Margarin, Telur Ceplok, Sinti Sambel Pecel, Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah.
小食/其他:
Basreng Sajodo Basreng Pedas Daun Jeruk.
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1718 千卡
运动:
心 (Cardio) - 31 分钟, 休息 - 15 小时 和 29 分钟, 睡眠 - 8 小时.
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